- 新幹線で東京方面から
- 東京駅 --- 上越新幹線(約80分) --- 上毛高原駅 --- 関越交通バス( 約70分) --- 老神温泉
- 在来線で東京方面から
- 上野駅 --- JR高崎線(105分) --- 高崎駅 --- JR上越線( 約45分) --- 沼田駅 ---
関越交通バス(約50分) --- 老神温泉
- 新幹線で新潟方面から
- 新潟駅 --- 上越新幹線(約65分) --- 上毛高原駅 --- 関越交通バス(約70分) --- 老神温泉
- 在来線で新潟方面から
- 新潟駅 --- JR上越線(約130分) --- 沼田駅 --- 関越交通バス(約70分) --- 老神温泉
- 上越線上毛高原駅・沼田駅から
- JR上越線上毛高原駅・沼田駅 → 老神温泉経由「鎌田行き」( 約50~70分) → 老神温泉バス停下車
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